Gefühlsstark
Herzlich willkommen im Kreis der Pionierinnen und all derer, die es werden wollen. In diesem Podcast für visionäre Frauen, führt und leitet Jennifer Syrbe Dich als Unternehmerin und Pionierin der neuen Zeit an, Deine wahre Schöpferkraft (wieder) zu entdecken und Dich mit anderen Frauen im Kreis der Pionierinnen zu verbinden. Ganz egal ob in Deiner Mutterschaft, Partnerschaft oder Deinem eigenen Business, in den einzelnen Folgen lernst Du, Dich in Deiner Rolle als Pionierin der neuen Zeit sicherer und freier denn je zu fühlen. Befreie Dich von allem, was Dich noch davon abhält, Dein volles Potenzial zu leben, Deine Wahrheit mit dieser Welt zu teilen und lass Dich auch von anderen inspirierenden Powerfrauen mitreißen, Deinen authentischen Weg zu gehen. Werde sichtbar und magnetisch, denn nur so, kannst Du diesen Ort mit Deiner einzigartigen Sicht auf die Dinge prägen und anderen Frauen dabei helfen, sich ebenso zu zeigen und stark zu machen. Es ist an der Zeit, diese Welt anzuleiten und ihr einen Einblick zu gewähren, was Schöpferkraft, die eigene Verbindung zu sich selbst und Authentizität bewegen können, wenn wir mutig genug sind, neue Wege zu gehen.
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Tuesday Jun 07, 2022
Tuesday Jun 07, 2022
Gefühlsstarke Kinder im Alltag zu begleiten, kann sogar für die eigenen Eltern eine große Herausforderung sein. Nicht selten gelingt es besonders jüngeren Kindern auch im Kita Alltag nicht ihre Gefühle angemessen auszudrücken. Schlagen, beißen, hauen und kratzen sind nicht selten Abwehrmechanismen, die besonders für gefühlsstarke Kinder wie der letzte Ausweg scheinen. Wie also das Kind unterstützen, wenn es in die Krippe oder den Kindergarten geht und selbst Erzieher mit ihrem Latein am Ende sind? Auch wenn es deutschlandweit eine Knappheit an Betreuungsplätzen gibt, möchte ich in dieser Folge mit Euch über die Möglichkeiten sprechen, die Ihr als Eltern habt, ohne direkt einen Kitawechsel anzustreben.
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Tuesday May 31, 2022
Tuesday May 31, 2022
Gefühlsstarke Kinder nehmen all ihre Emotionen etwa hundertfach stärker wahr als andere. Vom einen Extrem ins Nächste, prasseln all ihre Eindrücke sowie Erlebnisse nahezu ungefiltert auf sie ein und sie sind daher häufig lauter, intensiver und auffälliger als andere Kinder. Während gefühlsstarke Kinder also unheimlich viel Gefühlsbegleitung und Co-Regulation benötigen, auch dann, wenn wir schon gar nichts mehr zu geben haben, kommt es nicht selten vor, dass Mütter das Gefühl haben auf ganzer Linie zu versagen. Selbstzweifel und Schuldgefühle machen sich breit und immerzu die selben fiesen Gedanken: „Was mache ich nur falsch, dass einfach jede Mama es besser hinkriegt als ich?“
Warum das so ist und wie wir unsere Kinder besser verstehen lernen können, verrate ich Dir in der heutigen Folge.
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Tuesday May 17, 2022
Tuesday May 17, 2022
Ich glaube, wenn ich mich entscheiden müsste, was sich in der Anfangszeit meiner Mutterschaft am schwersten angefühlt hat, dann wäre es wohl ganz klar die Schuld, die ich stets und ständig bei mir gesucht habe. Immer wieder die selben zermürbenden Gedanken: „Was mache ich nur falsch?“, Warum kriegen es alle Mütter hin, nur ich nicht?“ und „Ich darf keine Fehler machen!“. Das diese Gedanken zwangsläufig zu einem wahnsinnig schlechten Gefühl geführt haben und der Teufelskreis von Gedanken-Gefühlen- und letztlich meiner Realität, sich dann auch noch bestätigt hat und wie Du mit diesen 3 Punkten da wieder raus findest, darüber spreche ich mit Dir in der heutigen Podcastfolge.
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Tuesday May 10, 2022
Tuesday May 10, 2022
Der Alltag mit gefühlsstarken Babies oder Kindern kann ganz schön fordernd sein, vor allem weil sich am Ende alles immer nur um die Kleinsten dreht. Warum Du dabei unbedingt diese 3 Dinge beachten solltest und wie Du es schaffst eine Menge Konfliktpotenzial im Alltag zu vermeiden, darüber spreche ich in der heutigen Folge mit Dir. Denn ganz egal ob Überreizung oder Abweichung von bestehenden Strukturen oder Übergängen, all diese Dinge können besonders gefühlsstarke Kinder regelrecht aus der Bahn werfen. Umso mehr haben uns diese Dinge im Alltag dabei geholfen den einen oder anderen Gefühlssturm zu vermeiden.
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Tuesday Apr 26, 2022
Tuesday Apr 26, 2022
Du hast Dir nichts sehnlicher gewünscht als dieses Kind und nun sitzt Du da, in diesem Scherbenhaufen von Gefühlen, Selbstzweifeln und Überforderung und fühlst Dich, als hättest Du das Muttersein einfach völlig versemmelt? Ständig fragst Du Dich was Du nur falsch machst und noch dazu verunsichert Dich, dass einfach niemand in Deinem Umfeld versteht was Du da tust? Spoiler: Dann könnte diese Folge vermutlich ein absoluter Gamechanger für Dich und Deine Familie sein. Wie Du es schaffst endlich weniger an Dir zu zweifeln, selbstsicherer im Umgang mit dem Verhalten Deines Kindes umgehen zu können und wie Du lernst Deinen ganz eigenen Weg für Eure Familie zu finden, erfährst Du in dieser Folge.
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Wednesday Apr 20, 2022
Wednesday Apr 20, 2022
Du bist Mama und hast einfach zu wenig Zeit für Dich? Dein Kind braucht viel Begleitung im Alltag, beim Schlafen und an manchen Tagen fühlst Du Dich, als hättest Du nichts anderes gemacht, als Mutter zu sein? Dann geht es Dir wie mir, als ich zum ersten Mal Mutter geworden bin. Ich war ausgelaugt, erschöpft und irgendwie fühlte sich Muttersein alles andere als erfüllend für mich an. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Dir über 3 Gründe, warum Du zu wenig oder gar keine Me-Time für Dich hast und wie ich es geschafft habe, wieder mehr Leichtigkeit und Freude am Muttersein zu verspüren. Denn am Ende gibt es in der Elternschaft keine größere Verantwortung, als die auf sich selbst zu achten, weil nur, wenn wir selbst genug zu geben haben, können wir auch gute Eltern für unsere Kinder sein.
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Wednesday Apr 13, 2022
Wednesday Apr 13, 2022
So oft werde ich gefragt, „Jenny, wie hast Du das geschafft?“ „Ich finde es so toll, dass Du immer alles so positiv siehst“ oder „Ich möchte das auch können.“ Was viele dabei vergessen, ist, dass ich meinen Weg bereits seit 3 Jahren gehe und genau da begonnen habe, wo Du vielleicht gerade stehst. Ob ich ständig das Gefühl hatte einfach alles zu verkacken? Hell, yes! Ob ich komplett überfordert war? Total! Ob sich alles einfach richtig doof angefühlt hat und ich dachte es wird niemals besser? Ähm, jup! Aber das alles ist inzwischen 3 Jahre her, hat mich wachsen lassen und ich habe jede Menge Zeit, Liebe und Arbeit in mich und meine Persönlichkeitsentwicklung investiert. Ich möchte Dir Mut machen, dass es sich lohnt diesen Weg zu gehen und gleichzeitig daran erinnern, dass Du gerade auf einem wahnsinnig tollen Weg bist und nicht zu hart zu Dir selbst sein solltest.❤️
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Tuesday Apr 05, 2022
Tuesday Apr 05, 2022
Gefühlsstarke Kinder erleben ihre Emotionen und Gefühle etwa 100 fach stärker als andere Kinder. So passiert es nicht selten, dass gefühlsstarke Kinder Wut nicht nur wesentlich häufiger und intensiver spüren und ausleben als andere, sondern auch vermeintlich „einfache“ Dinge wie Übergänge, Wickeln oder ein „Nein“ zu einem unaufhaltsamen Gefühlsausbruch führen und das am laufenden Band. In diesen Fällen Ruhe zu bewahren und sich vor allem immer wieder in Erinnerung zu rufen, dass unsere Kinder hier kein Drama vorspielen, sondern sich wahrhaftig in einem Angstzustand befinden, fällt uns im Alltag nicht immer so leicht. Warum es deshalb so wichtig ist, dieses Du bist gut so wie Du bist auch mit dem Herzen zu fühlen und das unsere Kinder keine Tyrannen sind oder unerzogen, darüber rede ich in der heutigen Podcastfolge mit Euch.
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Tuesday Mar 29, 2022
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Darüber wieso wir uns zunächst einmal selbst lieben dürfen und warum ich lange annahm, dass das Verhalten oder die Zufriedenheit meines Kindes, etwas über meinen Wert als Mutter aussagen würde. Viel zu oft nehmen wir die Dinge einfach zu persönlich, ganz allgemein gesprochen, aber vor allem in Bezug auf gefühlsstarke Kinder, kann das sehr schnell zu großen Selbstzweifeln führen. Heute möchte ich mit Euch darüber reden, warum es so wichtig ist, die Dinge nicht zu persönlich zu nehmen, denn unsere Kindern handeln niemals gegen uns, sondern immer nur für sich.
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Tuesday Mar 22, 2022
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„Warum muss das eigentlich ausgerechnet mir passieren?“, „Wieso sind eigentlich alle anderen glücklich, nur ich nicht?“ „War ja klar, ich bin halt einfach keine gute Mutter.“ Gedanken, die ich zu Beginn meiner Mutterschaft wie einen Radiosender abspielen ließ. In Endlosschleife. Den ganzen Tag. Ich fühlte mich allein gelassen und meinem Schicksal ausgeliefert und obwohl ich auf meinem Weg wirklich viele tolle Mamas kennenlernte, denen es mit ihren Highneedbabies und auch gefühlsstarken Kindern ebenso ging, kam am Ende niemand um mich zu retten. Ich möchte Euch mit dieser Folge Mut machen und sagen, es gibt einen Weg daraus. Ihr seid nicht allein❤️
J
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